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ハゲの原因は?抜け毛と育毛対策について知っておくべきすべてのこと。

生え際が後退してきたり、いつもより髪が多く抜けたりしていませんか?あなただけではありません。抜け毛は驚くほど一般的で、特に男性には多いものです:
ハゲはいつ始まるのか? なぜ抜け毛が増えるのか? 髪は元に戻るのか?
このガイドでは、ハゲの原因、抜け毛の種類、そしてレーザー育毛赤色光治療を含む実績のある育毛治療法について説明し、早期かつ効果的な対策が取れるようお手伝いします。
ハゲの原因とは?
男性のハゲの主な原因は、男性型脱毛症として知られる男性型脱毛症です。米国脱毛協会によると、男性の脱毛の95%以上を占めています。
この症状は遺伝的なもので、テストステロンの副産物であるDHT(ジヒドロテストステロン)に対する感受性によって引き起こされます。DHTは時間とともに毛包を縮小させ、毛髪の成長サイクルを短くし、最終的には新しい毛髪を生成しなくなります。
男性型脱毛症はどのようにして始まるのでしょうか?
男性型脱毛症は通常、2つの一般的なパターンで進行します:
- 生え際の後退-こめかみから薄毛が始まり、後方に下がっていく。
- 頭頂部の薄毛- 頭皮の一番上の部分の毛が薄くなり始め、しばしばハゲが形成されます。
進行すると、これらのパターンが統合され、頭皮の側面と背面に馬蹄形のヘアリングが残ります。
ハゲは通常いつ始まるのか?
脱毛は驚くほど早く始まることがあります。年齢別の内訳は以下の通りです:
- 21歳以前:遺伝性脱毛症の男性の25%に兆候が見られる。
- 35歳まで:66%がある程度の抜け毛が目立つ。
- 50歳まで:85%の男性に著しい薄毛が見られる
ハゲの発症やスピードは様々ですが、早めの対策が今ある髪を守るカギとなります。
その他の抜け毛の原因
男性型脱毛症が最も一般的な原因ですが、他の要因も抜け毛の引き金になることがあります:
- 円形脱毛症
免疫系が健康な毛包を攻撃する自己免疫疾患。頭皮、眉毛、ひげ、まつげに影響を及ぼす。
- 脱毛症
ストレス、病気、手術、体重減少などが原因で起こる、突然の一時的な脱毛。髪は通常2~6ヵ月で再生する。
- 栄養不足
鉄分、タンパク質、ビタミンD、その他の必須栄養素の不足は、髪の成長に影響を与え、脱毛を引き起こすことがあります。
- 薬物療法
化学療法剤、血液サラサラ薬、抗うつ薬、ニキビ治療薬などの処方薬は、一時的な脱毛を引き起こすことがある。服用を中止すれば、多くの場合、毛髪は再生します。
抜け毛とハゲの効果的な治療法
幸いなことに、発毛を促進し、ハゲの進行を遅らせるために、臨床的に証明されている方法がいくつかあります:
低レベルレーザー治療(LLLT)/赤色光治療
ヘアマックスレーザーキャップ、レーザーバンド 、レーザーコームなどの機器は、医療グレードの赤色光レーザーで毛包を刺激し、自然な発毛を促進します。
レーザー育毛器の利点
- 薬剤を使用せず、臨床的に証明されています。
- 有害な副作用なし
- 安全、非侵襲的、男性にも女性にも効果的
- 自宅で1回数分で使用可能
ヘアマックスのレーザー育毛治療は、パターン脱毛を治療し、薄毛を回復させることが臨床的に証明されています。早期治療により、手術のような侵襲的な選択肢を避けることができます。
薬
- ミノキシジル(ロゲイン):発毛を促進する市販の外用薬。目に見える効果が出るまで4~6ヶ月かかる。
副作用は以下の通り: 頭皮の炎症、顔や体の不要な毛の成長、接触性皮膚炎。 - フィナステリド(プロペシア):男性専用の処方内服薬で、DHTレベルを低下させ、抜け毛を遅らせます。
副作用は以下の通り:性欲減退、勃起不全、乳房の圧痛や肥大。
植毛手術
- FUE(Follicular Unit Extraction:毛包単位抽出)とFUT(Follicular Unit Transplantation:毛包単位移植)は、高度な症例に対する手術の選択肢です。
- これらの手術は、毛髪が密集している部分からハゲている部分に毛髪を再分配し、永久的な効果をもたらします。
実績のある育毛治療の長所と短所
& 内服薬
長所: 臨床的に証明されている、継続して使用することで効果がある
短所: 副作用の可能性がある、無期限に使用しなければならない。
レーザー育毛療法:
長所: 薬剤を使わない、安全、臨床的に証明されている、非侵襲的
短所:初期費用は高いが、長期的には費用対効果が高い、一貫性が必要
脱毛が始まる前に予防する方法
遺伝を変えることはできませんが、より健康な髪を長く維持するために行動を起こすことはできます:
- 薄毛の兆候が現れたら、早めにレーザー毛髪治療を行う。
- 十分な鉄分、タンパク質、ビタミンDを含む栄養豊富な食事を摂る。
- 運動、睡眠、マインドフルネスでストレスを減らす。
- 喫煙を避け、刺激の強いスタイリングを控える。
- 薬が抜け毛の原因になっている場合は、医師に相談する。
ハゲは苛立たしい経験ですが、永久に続くものではありません。薄毛の初期症状であれ、進行した脱毛であれ、発毛を促し、自信を取り戻すための臨床試験済みの方法があります。
レーザー育毛液や赤色光治療から、薬物療法や植毛まで、早ければ早いほど良い結果が得られます。
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