永久保定装置を装着した状態での歯の磨き方

クリアアライナーでの治療後、歯の裏側に固定された永久リテーナーのことを忘れてしまいがちです。永久歯のリテーナーの目的は、バックグラウンドで機能することです。日常生活を楽しんでいる間、リテーナーは非侵襲的にあなたの笑顔をまっすぐに美しく保ちます。

しかし、ブラッシングの際にリテーナーの存在を忘れてはいけません。他の道具や装置と同じように、リテーナーも最適に機能させるために常にメンテナンスが必要です。リテーナーを保護し、後々の重大な問題から身を守るために、よりスマートなブラッシングを心がけましょう。リテーナーでブラッシングをする際のベストな方法をご覧ください。

良い歯ブラシを選ぶ

歯ブラシは全て同じではありません。歯とリテーナーワイヤーの両方に負担をかけない、毛先の柔らかい歯ブラシに投資するのが賢明かもしれません。硬い毛先の歯ブラシは、歯茎を刺激し、ワイヤーを劣化させる可能性があります。ほとんどの歯科医は柔らかい毛先の歯ブラシを勧めています。

電動歯ブラシも役に立ちます。電動ブラシは、手動ブラシよりも効果的に隅々まで磨くことができます。また、電動歯ブラシは振動や回転で歯に余計な力が加わるため、毛先が柔らかいものがほとんどです。

正しい歯磨き粉を選ぶ

歯ブラシと同様、歯磨き粉にも大きな違いがあります。フッ素入りの歯磨き粉を使い、歯のホワイトニングに特化した製品はあまり信用しないでください。歯磨き粉には、金属ワイヤーを劣化させるような刺激の強い化学物質が含まれていないことを確認してください。お近くのドラッグストアで購入できるほとんどの歯磨き粉は、基本的なブラッシングに使用できます。

ブラッシングのベストプラクティスに従う

正しい歯ブラシと歯磨き粉を選ぶことは最初のステップに過ぎません。正しいブラッシングをしなければ意味がありません。基本的なブラッシングは1日2回、2分間のブラッシング・スケジュールに従います。口の中を4分割し、それぞれを少なくとも30秒間集中して磨きましょう。歯の表側を磨き、歯肉のラインにも注意する。リテーナーワイヤーの周りや歯ぐきの近くには歯垢がすぐに溜まってしまうので、歯ぐきをしっかり磨くことが特に重要です。歯の表と裏を徹底的に磨き、時間を惜しんではいけません。たった2分です。2分間なら何でもできます。見えないアライナーの値段を覚えておいてください！

リテーナーワイヤーに沿って清掃する

リテーナーワイヤー自体のクリーニングの重要性も忘れてはいけません。何気なくブラッシングして、それで十分だと思わないでください。どちらかというと、リテーナーワイヤーに集中するために、1象限あたり15秒余分に時間をかけましょう。ワイヤーは、食べかすや歯垢が溜まりやすい場所です。歯ブラシの毛先をワイヤーに沿って上下に動かしてください。

次のことを忘れないでください

ブラッシングは口腔ケアの方程式の一部に過ぎません。ブラッシングの後は、研磨剤の入っていない洗口液で口腔内を洗浄しましょう。金属ワイヤーを傷つけたくないので、刺激の強い成分の少ない製品が望ましいです。

フロス・スレッダーやウォーター・フロッサーを使って、常にフロスをするようにしてください。パーマネントリテーナーでのフロスは、より複雑ですが、重要であることに変わりはありません。パーマネントリテーナーでのフロスの使い方を学び、好みのフロスの使い方を練習して、より簡単にできるようにしましょう。

最後に、半年に一度は歯医者に行きましょう。歯やリテーナーのお手入れをどんなに頑張っても、歯科医院で行っているお手入れ以上にきれいにすることはできないでしょう。歯科医はまた、あなたの口腔ケアのルーチンを変更する必要があるかどうかをアドバイスし、教えてくれます。

結論

リテーナーを使ってのブラッシングは、リテーナーなしでのブラッシングよりも複雑ですが、正しく一貫して行うことには価値があります。歯は一組しかなく、そのこめかみを整えるのは大変な作業です。リテーナーでのブラッシングは特に重要です。ブラッシングの習慣が悪いと、金属のワイヤーがばらばらになり、時間とお金がかかります。これらのステップを守れば、健康な歯並びを手に入れることができます。